妊娠中、臭いが敏感になりました。

まいまい様。ご質問ありがとうございます。お気持ち分かります。妊娠すると匂いに敏感になったり、ストレスを感じやすくなったり、疲れが溜まりやすくなったりします。また精神的にも不安定になりやすいですね。その対応策として良い香りを嗅いで、リラックスするのは悪い事ではありません。精神的にも肉体的にもリフレッシュすることは胎児にとっても心地よいでしょう。ただしアロマの中でも妊娠中には良くないアロマもあると言われています。まいまい様の妊娠期間が未記載でしたので、分かりませんが、例えば妊娠初期はラベンダーやローズ系は避けた方が良いとか、妊娠中は、ジャスミンやペパーミント系は駄目だとか、色々あると言われています。ですからアロマでも成分をよく確かめた方が良いでしょう。※インターネットや本等で調べて頂くと、出て来ると思います。ご参考まで。

まいまい様。ご質問ありがとうございます。なるほど。まいまい様でなくても、ちょっと気になってしまいそうですね。これからは暖かくなって来ますから、換気をこまめにするとしても、雨の日や埃が酷い時もありますからね。まずはマスクを普段からするようにしましょうかね。それからまだ初期ですからラベンダーやロース、ローズマリー等（他にもあるかもしれませんので、念のため調べてみて下さい）は避けて頂き、デスクの上に芳香剤とか置けると良いのですが・・・個体差が有るので正確ではありませんが、5～6ヵ月になると、だいぶ落ち着くという声を聞きます。
なるべくお腹の赤ちゃんのために、イライラしないで、リラックスする方法を考えてみて下さい。ストレスは赤ちゃんにとって良くないので。以上、ご参考にして頂ければ幸いです。