相談者:カメルーンさん(25歳/女性)
自閉症スペクトラム障害、うつ病があります。
うつ病は波はありますが今は落ち着いています。
以前からなんですが…
初めてリスカしたのは5年前です。その頃はしょっちゅうしてました。傷自体はそれほど深くはありません。
一番最近は今年の1月位です。
だけど切りたい気持ちはいつもあってカッター売り場に行くとつい買ってしまいそうになったりよくリスカの画像を検索して見ています。
たまに包丁をみて切ってみたくなることもあります。
大概は理性で押さえてます。
切りたい衝動はなおらないんでしょうか?
主治医には赤のボールペンで線を引くといいと言われますがそれではもやもやは解消されません。