睡眠専門医の遠藤拓郎です。
もしも、いびきや睡眠時の無呼吸がなければ、寝具があっていない、温度が高すぎる。基礎体温が高すぎる。夢遊病になっている可能性があります。
寝心地が悪ければ寝具を見直してください。部屋が暑すぎたり、基礎体温が高すぎる場合は、室温と寝具を調整してください。夜中に叫ぶことが多ければ夢遊病の可能性があります。睡眠外来を受診してください。