なつ さん、こんにちは。
回答させていただきます。
以前にも記載しましたが、酸化マグネシウム製剤は便を柔らかくして排便を促すお薬です。
ピコスルファートは便意を刺戟するお薬で両者はその作用が違うお薬です。
酸化マグネシウムは大きな副作用がない安全性の高いお薬と認識されていましたが、最近になり長期投与で電解質異常の報告があるとされています。
牛乳に関しては多量摂取することで血液中のカルシウム濃度が上昇するとの報告がございます。適量なら問題ありません。
ヨーグルト、ヤクルトも適量なら問題はありません。

以上、ご参考になさっていただければ幸いです。

こんにちは。
引き続き、回答させていただきます。
酸化マグネシウム製剤の長期の副作用として、高マグネシウム血症の報告がございます。
<高マグネシウム血症の初期症状>
悪心・嘔吐、口渇、血圧低下、徐脈、皮膚潮紅、筋力低下、傾眠等とされています。
このような症状が現れるようなら速やかに薬剤を中止なさると良いです。

14日間は長期間とは思いません。通常は数ヶ月単位での処方を指します。
ただ、便がゆるくなったら減量・中止するなど上手に使えば怖いお薬ではありません。