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睡眠

相談者

朝、意識が朦朧とします。

相談者:あかねさん(48歳/女性)

私は、低血圧で上が百を越えません。
健康診断でも、低血圧と診断されます。
医師の話では、血圧が低いことは
良いことはあれど、害はないと言われ
今まで特に治療は行って来ませんでしたが
朝、起きる際に頭に血が登っていないためか?
意識が朦朧とします。
話しかけられても、気がつかない程です。
朝はまず逆さまに成って頭に血を送ってから
熱いお風呂に入らないと
通常の行動が取れないほどです。

この症状は低血圧のものなのか?
また、解消法は有るのか?
相談させて頂きます。
ご回答をお願いします。

相談者に共感!

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2016/06/01 07:59

睡眠専門医の遠藤拓郎です。
基本的には、血圧と睡眠は関係ありません。
血圧が高い人が朝強いこともありませんし、血圧が低い人が朝起きられないということもありません。
血圧と睡眠は別物で、たまたま朝弱いことと低血圧が一緒になっているだけだと思います。
基本的な体力が低下している可能性がありますので、栄養と運動を調節して体力をつけてください。

2016/06/04 13:09

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