ご相談を拝見致しました。 回答をさせていただきます、よろしくお願いします。

簡単に申しますと「パケット通信を消費する＝インターネットにアクセスする」という認識になります。

スマートフォンの本体もしくはmicroSD等に保存されている動画を見る場合にはインターネットにアクセスしないためパケット通信はございません。

一般的に最もパケット通信量が多いとされるのは「動画」の閲覧になりますので、Youtube等動画サイトはパケット通信量が多くなる傾向にございます。

ゲームアプリ等で通信が伴うアプリについては、パケット通信が行われますがゲームによってパケット通信量が異なりますので意識する必要があるかと思います。

Androidのスマートフォンであれば、「設定」項目の「データ使用」をクリックして頂く事で、各アプリでの通信量を簡単に確認する事が可能です。

回答内容について是非参考にしていただければ嬉しく思います、ご相談ありがとうございました。