相談者:ソウォンさん(24歳/女性)
車の運転している時に、何もないとき、ちょっとよそ見をしたとき、物音がしただけで人や自転車にぶつかってしまったのではないかと思い、強い不安に襲われます
そのため、確認をしに戻ったり、確認をしに戻ってる最中にも別の不安感に襲われ、何度も確認をしてしまいます。
確認に20分かかる事もあれば、1時間もかかってしまう事もあります。
ほぼ毎回あるので、運転するのも嫌になってしまいます。
運転以外にも、鍵や窓を閉め忘れたのではないかと確認しに戻る事もあります。
ほぼ毎日同じような事があるので、本当に困っています。
どうしたらいいのでしょうか?
また、病院で診察を受けた方がいいのでしょうか?
よろしくお願いします。