寝起きの吐き気

チェルシー 様。ご質問ありがとうございます。まず吐き気の原因を特定しないといけませんね。吐き気は起床時なのでしょうか？飲酒喫煙も無く。食事もしっかりと摂られているようですね。睡眠前のる2~3時間前には取り終え、休息もしっかりと摂れていますね。ここ最近と言うことですから、ひょっとすると逆食か一時的に消化器系が疲れている、または不具合が起こっている、ストレス性のいずれかと思います。ですから1番良いのは、消化器の検査を行うことですが、もしストレスが有るならそれを取り除く、また逆食かもしれないので、市販薬を試すのも1つかもしれません。（薬剤師に相談してください）少し様子を見て改善されないようであれば、1度検査をした方が良いかもしれません。以上、ご参考まで。