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セルライト

相談者:リリママさん(39歳/女性)

こんばんは。
足のセルライトを少しでも減らすストレッチやマッサージなどはありませんか?

相談者に共感!

0

2016/06/17 23:20

質問、有難うございます。
セルライトとは、脂肪の事ですね。
足の脂肪を減らすためには、継続して「一定以上のウォーキングを行う」「毎日、マッサージを行い、足の血流を良くする」のが良いと思います。
具体的に「このストレッチ・マッサージ」が良いというのは思い浮かびません。(「どのような方法をとるか」より、「どのくらい継続して行えるか」が関係すると思います。)

回答は以上です。
他に疑問が有りましたら、気軽に相談して下さい。

2016/06/18 00:27

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