精神的にしんどい 嘔吐

とりえー 様。ご質問ありがとうございます。ご質問に対する回答を致します。精神的に追い詰められた状態、ご自身のお気持ち、精神状態が安定していない、難しい悩みがある、といったことで、強いストレスを感じている状態ですと、吐気や実際に嘔吐してしまうことがあります。実際には自律神経が関係していて、頭痛や腹痛、めまいなどもストレスと密接な関係があります。メールを拝見する限りですが、私が思うにこのままですと、普段の生活に支障をきたすかもしれません。ストレスの原因を解消する方法を考えて頂くのが良いでしょう。※出過ぎた事かもしれませんが、お一人で悩みを抱え込まず、皆さんでもう一度、話し合ってみてはいかがでしょうか。やはり結婚は家と家との関係もございますので。また健康診断を受診されていますか？今は若い女性でも逆流性食道炎といった胃腸に問題がある場合もありますので、健診は受診しましょう。

とりえーさん、こんにちは。
ふじ先生の代わりにお答えさせて頂きますね。

咳、吐気、嘔吐、腹痛（左側腹部）、頭痛、めまい、など色々な症状を認めているのですね。去年秋ころに現在のような症状が見られていないようであれば、やはり一度、内科的なチェックを受けてみても良いかと思います。できれば、町医者みたいな感じよりは総合病院の内科での相談が良いように思います。実際的には、内科的なチェックを一通り行っても明らかな異常所見を認めないようであれば、自律神経やストレスからきている可能性を疑うべきです。

よくマリッジブルーという言葉がありますが、結婚等に伴って、新郎新婦には大変ストレスはかかります。とりえーさんからの文面ですと、今まで行っていた仕事を辞めており家にいる機会が多くなっている、結婚のために諸手続きだけでなく式のために誰を呼ぶか披露宴をどうするかなど今まで接点があまりなかったような親戚とのやりとりを行うなどかなり煩雑でそれでも二人で進めていかないといけない状況、お姑さんとなるフィアンセの家族を含めうまくやっていかないといけないプレッシャーや顔合わせ、それに加えてご自身のご両親からのプレッシャーなど、です。

そのため、このように調子が崩れてしまうことはとても特別なことではありません。なお、実はご両親もこのような環境変化をむかえるにあたって、とりえーさんに対して心配する形式で不安定さがあるのであろうと思います。それゆえにその不安からとりえーさんにプレッシャーがいってしまっている側面もあります。

まずは、内科的なチェックを受ける、フィアンセの方としっかり相談する、場合によってはこのまま結婚に踏み切るかどうかをもう少しゆっくり考えるかどうかを検討する、場合によっては心療内科・精神科への受診も検討する、といったところでしょうか。

ふじ先生もおっしゃっている通り、結婚は当人同士の交際の延長というよりは、家庭と家庭との結びつきであるため、色々な問題は噴出します。焦って決めていくよりは一つ一つしっかり話合いながら進めていくことでお互いの不安をぬぐっていくことになろうかと思います。ご自身の中で抱え込むことは絶対にせず、相談出来る方としっかり相談しながら進めていって下さい。たとえば、とりえーさんのご両親のうち、とくに不安になっている方がお母さんだったとし場合、お母さん方のおばさまやおじさまがいらっしゃるようであれば相談しやすいおばさま（またはおじさま）にも相談しつつ、お母様のフォローを考えるなども作戦としてありです。

結婚というのはこのような苦労の連続ではあるので、しっかり乗り越えることでとりえーさんの自信につながったり、フィアンセの方との絆にもなりますし、とりえーさん自身もとても魅力的になったりすることにもつながるかと思います。
私ははじめの結婚でこのようなことをうまく相談できず失敗したくちですが、とりえーさんがうまく行くことを心より応援しております。

相談者からのお礼

ありがとうございます。とりあえず相談してみます。