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心療内科

相談者

不安で……

相談者:NOKAさん(30歳/女性)

いつも夜にスミマセン。
ほぼ毎日、夜になると心臓の音がうるさくて、それを聞いてると、不安になって、このまま死んでしまうのでは?と思ったり、寝れても明日起きれるのか?寝たまま死んじゃうんじゃないか?なんて思ってしまって寝れません。今もその状態で、眠気はあるのに寝れません。息が苦しい時もあります。
あと私には、小学一年生の子と幼稚園の年少の子がいるんですが、毎日のようにその子達にイライラして物凄く勢いで怒ってしまっている時もあります。あとになって、深く反省してしまって、泣くことも多々。
それから、ここ2ヶ月前くらい前に旦那とケンカしてから(仲直りはしましたが……)尿意が近くて1日に何回もトイレに駆け込む事も多くもなりました。(残尿感とかもあったりして)

話す事がまとまってないような感じがしますが、要するに、これってなんか精神的な病気なんでしょうか?

今、糖尿病の治療をしています。その事とは関係あるのでしょうか?

相談者に共感!

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2016/07/24 23:31

NOKAさん、こんにちは。
心臓の音が気になりすぎたり、うまく眠れなかったり、イライラが強くなりすぎたり、でとてもつらいですよね。

糖尿病の治療中とのことですが、現在、糖尿病のコントロール状態はいかがでしょうか。
糖尿病のコントロール状態が良くない場合、不眠の原因になります。
また、糖尿病をわずらっている場合、うつ病になりやすいことも分かっております。
また、うつ病など精神的に安定していない場合、糖尿病もコントロールしにくい状態になりうることも分かっております。
要は内科的な病気でも精神的に不安定になりやすかったり、お互いに悪循環に陥りやすいです。

現在、うまく睡眠がとれていない、心臓の音が気になりすぎるほど緊張感や不安がうまくコントロールできない、イライラがひどいとのことですが、そのような状態をうまくコントロールできるよう精神科・心療内科にご相談なさっても良いかと思います。
お聞きしている範囲での内容では診断は難しいですが、不眠、イライラ、緊張感(あるいは不安)がメインのしょうかと思いますので、ぜひ専門家にご相談なさってうまくコントロールできるようやってみて下さい。
そうすると、ご家族との関係性も安定しやすくなったり、ひいては糖尿病のコントロールにもつながるかと思います。
よろしければ、ご検討下さい。

相談者

相談者からのお礼

ありがとうございました。
心療内科や精神科に行って、相談してきてみようと思います。

2016/07/25 07:00

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※ 2016年1月~12月実績

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