相談者:まゆさん(30歳/女性)
今月半ばに、目が痛くなり、
視界も白くなってきて、目があけられなくなりました。
前もこのような症状があり、眼下へ行きましたが、ドライアイと言われました。
しかし、ドライアイにしては痛みも治りもおかしくて、前の時は2ヶ月程 で自然に治りました。
今回は同じ症状を違う眼下で見てもらったら、
瞳孔の動きがおかしい。
自律神経とストレス性の物でしょうと言われました。
自律神経の乱れで目が痛くなったり、体にいろんな不調があるみたいです。
ストレスを緩和させたら、少し良くなりました。
自律神経はどのようにしたら、バランスがとれますか?