胃腸が弱い

ご質問ありがとうございました。
そうですか。もともと弱いのか、虚弱体質なのか、ストレス性なのか、など色々な原因があるかと思いますが、
ビオフェルミンは、あまり胃には効果がないかと思います。
腸といいますか、便の調子を整える感じになります。便秘や下痢などで、腸内細菌バランスを整える感じで、腸の環境を良くするイメージです。

胃が弱い場合は、六君子湯という胃の動きを良くして、健康にしていくような漢方もお勧めです。
（最近のデータで、アンチエイジングになるというのもありましたが、文献をちゃんと読んでいないので100%信じないでください）

また、食べ過ぎの時には、消化酵素が入っているようなお薬が良いと思います。
色々あるので、何とも言えませんが、新三共胃腸薬や、スクラート胃腸薬といった、総合的な胃腸薬でもいいですし（消化酵素、胃酸抑制、胃粘膜保護、整腸剤成分（善玉菌）など総合的になっています）、消化酵素がメインのものでもいいと思います。薬局で聞いてみてください。
エビオスや、強力ワカモトも、消化酵素なども入っていて、ずっと飲んでいくのですが、胃腸の調子や滋養強壮に使いますね。

ストレスからくるきりきりや胃のもたれなどには、六君子湯などや上記もいいのですが、
安中散という漢方がいいかと思います。
タケダ漢方胃腸薬Aとか、大正漢方胃腸薬２　が、そうだと思います。

ストレス・・・と書いてあるものを選ぶか、薬剤師や登録販売者に相談してみてください。

以上ですが、それでも治らないようでしたら、一度、受診をお勧めします。
30歳なので、確率は低いですが、ピロリ菌でも同様の症状がありますし、その場合は除菌しないと症状は続きます。
また、胃が慢性的に重い状態では、六君子湯を使いますが、西洋薬でもいくつか薬があります。

お忙しいとは思いますが、お大事になさってくださいませ。