相談者:きらきら星さん(40歳/女性)
主人の血液検査の結果。
AST(GOT)→44
ALT(GPT)→108
r-GTP→65
総コレステロール→189
HDL-コレステロール→39
LDL-コレステロール→118
中性脂肪(TG)→437
尿酸(UA)→6.7
HbA1C(NGSP)→5.9
血糖(GLU)→178
という結果でした。
毎日飲んでいるスムージーの果物を減らしなさいと言われたようです。
他に何か気をつけたほうがいい事や、生活習慣、食生活などはありますか?
よろしくお願いいたします。