相談者:みみこさん(39歳/女性)
ここ1週間くらい、毎晩怖い夢ばかりみています。ひどいときには、怖すぎてその後眠れません。印象に残っている夢は、全然知らない人から追いかけれたり、昨夜は追い詰められたあげく、刺されたか何かで自分が死に、それを知らない人に見られてるなど。ここしばらく、人間関係で何かと心配事、悲しい事、悔しいことなどが続いており、前向きになれずにいます。(その前は元気に過ごしていたのですが。)あまりにも悔しいというか、やりきれなくイライラすることも。となりながらも自分がもっと寛大ならば、と自己嫌悪です。悪夢も続いているので起きていても寝ていても疲れている気持ちになります。話す人がいなくここへ来ました。すみません。