相談者:にいなさん(30歳/女性)
今32w2dの経産婦です。
今日検診に行くと胎児の推定体重が2010gで少し大きめと言われました。
体重、血圧、むくみなど問題はありません。
私は身長も低く骨盤も狭いので、上の子が2600gで自然分娩だったのですが、助産師さんからは2600gだったから安産だったね。と言われました。
今回先生からはあまり大きくすると出産大変だから増やさないように気をつけてね。と言われたのですが、どうすれば胎児の体重を増やしすぎないのでしょうか?
食や運動など対策があれば教えてください。
検診のとき上の子が愚図りだして質問が出来ませんでした。
回答お願いします。