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相談者

便秘解消

相談者:あゆみさん(22歳/女性)

便秘で困っています。便秘薬を飲めば出るのですが、できるだけ飲みたくないと思って我慢しています。便秘に効果的な方法を教えてほしいです。

相談者に共感!

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2016/11/03 21:56

回答させていただきます。
便秘でのご相談ですね。適度に野菜などの繊維質の食事を心がけることや運動などが解消に良いとされています。便秘もひどくなると腸閉塞と言われる状態になることもあり、お薬を飲むことで解消されるのであれば内服されることをオススメします。
ご質問ありがとうございました。

2016/11/04 04:31

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