夫婦関係について、セックスレス

まきたんさん、おはようございます。
カウンセラーのTAKAこと、林貴子と申します。
よろしくお願いします。

ご相談内容、拝読しました。
お気持ちの面、また体調の面も辛い状況にありますね。実は私も一時期、主人に嫌悪感を抱いていた時期がありましたので、辛いお気持ちお察し致します。

まきたんさんにとって、今、何が1番辛いですか？

夫婦の形はその夫婦ごとに色々な事情もありますから、それぞれだと思います。セックスレスだけど仲良くな夫婦もあれば、セックスはあるけどそれだけ、みたいな関係もあるようです。
また、仲良しな時もあれば、長い目で見ると良い時悪い時があるのも夫婦だと思います。

まきたんさんが望む夫婦関係はどんな形ですか？

お子さんは今、どのくらいですか？ご夫婦がうまくいっていない、ママが幸せでない中で育っていくのはお子さんにとっても辛いでしょうし、夫婦関係を改善するか、新たな道を選んでいくのか。
少なくとも、今のままでは良くないですね。

まきたんさんが夫婦関係の中で大事にしたいものが何なのか。それが今、ありますか？無いのなら、取り戻せるのか。それによって今後を決める必要があるように思います。

良かったら、もう少しまきたんさんのお気持ちを聞かせて頂けたら嬉しいです。

TAKA

相談者からのお礼

TAKA先生ありがとうございます。息子は今小学１年生なのですが特別支援学級です。息子の事もありますので家族で週１、2回ご飯を食べに行ったり公園に遊びに行ったりしています。最近は主人も優しく接してくれるようになりましたが前の言われた言葉がトラウマで私の体調が。改善したいのですがなかなか出来ない状態です。

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まきたんさん、再び、カウンセラーの林です。

以前のご主人の言動が頭に残ってしまっているのですね。どうしても引きずってしまうという気持ち、わかります。

まきたんさんのお話を聞く限りでは、体調の不調もそのことによるストレスからきているのでは無いかな、と思います。

お子さんのことをとても大事に思っていらっしゃるのを感じました。そのためにも、まずはまきたんさんが元気に、幸せになって欲しいです。

ご主人と続けていくには、まきたんさんのトラウマとおっしゃる記憶を、セラピーやカウンセリングで癒やしたりしてみてはどうでしょうか？
過去は過去、今は今と気持ちを切り替えることが大事だと思います。今のご主人の優しさや好きなところを信じて、過去を消してスッキリ出来れば良いですが、自分お一人でその切り替えが難しいようでしたら、誰かに手伝ってもらうのが良いと思いますよ。

今の状況が続くと、体調が良くなるどころか心ももっと辛くなっていくかも知れません。

お子さんのためにも、まきたんさんが笑顔で毎日を過ごせるようになって欲しいと願っています。

またいつでもご相談くださいね。

読んでくださり、ありがとうございました。

TAKA

相談者からのお礼

TAKA先生ありがとうございます。セラピー、カウンセラーちょっと近い場所の病院調べてみます。治したいのもありましたが料金が高いので悩んでおりました。一つ一つカウンセラー、セラピーの先生と相談しながら治せていけたらと思思います。ありがとうございました。

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