相談者:くりすさん(22歳/男性)
精神的な都合で今年の6月から不安を抑える薬と睡眠を促す薬を飲んでます。
飲んでるうちに段々良くなってきて、最近治ったんじゃないかと思うほどでしたが、今日突然症状の出始めと同じような沈んだ気分と動悸に胸の苦しくなる症状が出ています。
何が原因かはわかっていて、大学の研究が上手く行かず、久しぶりに担当教員に怒られたことです。
症状の出始めからこんな研究室やめてしまいたいと思ってましたが、薬と、大学のカウンセリングのお陰でここまで来れてます。
しかし、ここまでの成果、内定全て投げ出して、研究室やめたてまた一年やり直したいとまで思います。
投げ出すのはもしかしたら後悔になるかもしれない...そう思うと一時的に休みをとるのがいいかもと思いました。
本題です
こんな1度の原因で簡単に休む、休もうとしてる自分が嫌です。それにそんなものが認められるとも思いません。周りにも同じ思いをしてる人がいます。しかし、潰れそうです...無断で消えてしまいたいくらいです。
何を基準に気持ちがつらいから休むが認められるのでしょうか?
もうちょっと頑張らないといけないのでしょうか
曖昧な相談だと思いますが回答よろしくおねがいします。