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心療内科

相談者

日々のダルさ。軽減できないかな?

相談者:まゆさん(31歳/女性)

5月から、ダルいです。
精神科に通院していて、鬱の薬なども飲んでますが、毎日シンドイです。

朝起きた時は、まだ平気な日もあるのですが、起きてから1時間くらいすると、ダルい。重い。おっくう。スタミナが無い感じに、なります。

何が原因でしょうか?

食事は、1人暮らしの為、少し偏りあります。
睡眠は、5~10時間とっています。
薬は多い方です。
漢方薬も、飲んでいます。
運動は調子が良い時はヨガなど行きます。

家ではパソコンをしてる事が多いです。

このダルさを少しでも軽減できないでしょうか?
体がダルくて、鬱な気持ちとも重なると、本当にキツいです。

宜しくお願い致します。

相談者に共感!

1

2017/06/24 09:47

質問、有難うございます。 「ダルい」という事は理解できました。 但し、その原因については、丁寧な診察の上、血液検査・画像検査などの様々な検査の結果を確認しない限り、把握できないと考えます。 ゆえに、受診をお勧めします。受診する科は、内科が良いと考えます。 回答は以上です。 他に疑問がありましたら、気軽に相談して下さい。

回答に納得!

1

2017/06/24 09:56