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相談者

ピル服用

相談者:みゅーさん(30歳/女性)

29日からハワイに行くのですか、時差があるところでのピル服用について質問です。
いつも朝の8時頃に服用します。

29日の朝8時に服用し、29日の21時のフライトでハワイに行きます。
到着は現地時間の29日の午前9時頃です。

この場合、29日ですが到着したら30日分のピルを飲んで、30日には12月1日分、1日は12月2日分、2日には12月3日分を飲む…という風にずらして飲むのでしょうか?

2日の14時の便で帰国し、3日の19時に日本に着きます。
翌日4日はそのまま4日分のものを午前8時に飲めば問題ないですか?

時差がある国に行くのが初めてなので不安です。詳しく教えていただきたく思います。よろしくお願いします。

相談者に共感!

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2017/11/26 14:00

みゅーさん、こんにちは。
ピルの飲み方の基本は、できれば決まった時間に1日すなわち24時間に1錠服用するというものです。移動時の時差があるということですけれど、カレンダーの日付は気にされずにで前回飲まれてから24時間あけて服用するというご理解でよろしいでしょう。尚、きっちり24時間で服用できなくても、12時間以内の飲み遅れであれば効果には影響しません。到着したら30日分、30日に12月1日分、1日は12月2日分、2日に12月3日分を飲むよいうことでよろしいでしょう。日本に到着した翌日の4日は、そのまま4日分をいつも通り午前8時にお飲みいただけばよろしいでしょう。
以上、ご参考になれば幸いです。どうか、お大事になさっていただきたいと思います。ご相談をいただきまして、ありがとうございました。尚、他にもご心配なことがあるようでしたら、ご遠慮なくご相談をいただきたいと思います。

回答に納得!

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2017/11/26 14:16