役立たずな自分

くろさん
こんにちは。心理カウンセラーのAKIKOです。

メール拝見しました。
第一印象は、くろさんはとっても真面目な方なのだと思いました。
なぜなら、私は普段仕事をしています。土日にカウンセラーや講師のお仕事をしているからです。

まず感じたことは、役立っていないと思うのはどのようなときですか？
そして、皆さんと同等になりたいのは、何がそう思わせているのでしょうか？

どうしてそう思ったかといいますと…
人それぞれ、仕事の役割が違います。
頼まれた仕事が、人より早く終わらせることが、偉いわけでもありません。
エクセルが得意な人は、早いですし、苦手な人はそれなりに時間がかかります。
それは当たり前のことで、競うものでも、比べるものでもないからです。

仕事の段取りがわからないときには、今までのように他の方に聞いたり、頼ることは
他の人も実は普通に行っていることです。
くろさんは、「できていない」部分に目を向けすぎているように思います。
今の会社に雇われていて、お給料をもらっているのです。
つまり、出来ている部分もたくさんあるということです。
「出来ている」部分に目を向けることが大切です。
周りの人に比べたら、全然出来てないと思われるかもしれませんが、
ちょっとしたことでいいのです。
例えば…
今日は遅刻しなかった。
メールが上手にかけた
ランチがおいしかった
同僚に、頼ることができた
など…。

そして、「同等」になりたいというところですが
「同等」とは何でしょうか。
誰と比べて同等ですか？
同じ部署の方ですか？
先輩ですか？
そして、その方たちとお給料もですか？
どのような雇用形態かはわかりませんが、仕事が同等ということはお給料も同等になるということです。

私が在籍している会社は１２０人ほどいますが、
自分と同等な人は誰一人いません。
みんなスピードも違えば、やっている仕事もちがいます。
出来ること、できないこと、得意なこと、苦手なこと…
自分でも頑張りながら、そして助け合いながら、頼りながら、仕事しています。

にらまれるのは、確かに嫌ですよね。
私もにらまれたら嫌です。
しかし、そこは、にらんでくる人の問題なのです。
にらんでくる方の心が狭いのでしょう。
一番は、気にしないことです。
しかし、気になるのが人間で…。
そんなときは、イメージを活用します！
昔、教科書の歴史上の人物に落書きしたことはありませんか？
ひげを書いてみたり。
苦手な方、にらんでくる方のイメージを変化していくといいでしょう。
いつものイメージの顔に…
ひげを書いたり、イラストチックにしたりと…「コミカル」に変化させていくのです。
そうしていると、同じ人だけど、印象が変わってきます。
この「印象」を変えることがとっても大切になります。
そして、それを何度のイメージさせて定着させていきます。

いつも「この人嫌だなぁ～」と思って、挨拶したり、話すのと。
「コミカルなイメージになった人」と挨拶したり、話すのは
違いませんか？？？

長くなりましたが、もう一度自分はどんな働き方をしたいのか。
出来ている部分に目を向ける。
同等になるとは？同等になったらどうなるか？
そして、印象の変化をさせてみてください。

ちなみに私は、仕事が暇なときは「情報集め」と言いながらネットサーフィンをして時間を過ごしてます（笑）

真面目すぎると苦しくなってしまいます。
少し、ゆとりを、そして自分に甘くなってもいいと思いました。

最後まで読んでいただきありがとうございます。
AKIKO

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くろさん
こんにちは、心理カウンセラーのAKIKOです。
会社への貢献。考えますよね。
しかし、くろさんは、どのようであったら会社に貢献できると感じるのでしょうか？
資料が上手に作れたら？
仕事をいっぱいしたら？
どのようなときでしょうか？
ちなにみ、私は…
会社に雇っていただいていますが、貢献しないと！！とは、思っていません。
私の出来ることをすることが、貢献になっていると思っているからです。
あまり深く考えなくていいと、個人的には思っています。

仕事だけではなく、人はみな違いますよね。
趣味も違えば、考え方も違う、能力もちがうし、生き方も違う。
得意不得意はあって当たり前だと思いませんか？？？
私はエクセルが苦手なので、得意な人にお願いします。
だからといって会社に貢献していないとは感じません(^^)

掛け持ちの外回りの仕事は、障害があることを隠しているということで、
同等に扱われていると感じているのですね。
厳しいことをいわれるのは、障害があってもなくても、時に厳しいことは言われるものです。
その時、どのように感じるかが大切だと思います。

同等に扱われたい思い、障害があるからその中で出来ることをしたいのか、あるいは両方なのか。
場面場面でも変わってくることもあります。

「どう働きたいか」がとっても大切です。
くろさんの得意なことはどんなことなのでしょう。
今は、得意なことを発揮できない環境なのかもしれません。
しかし、みんながみんな得意なことだけを発揮しているわけでもありません。
日々のルーティーンをこなしているだけだったりもします。

転職もありなのかもしれませんが、
他社にいったからといって、得意なことだけを発揮し続ける仕事はなかなか無いと思われます。
また、他社に行っても、いろんな人はいます。にらむ人もいれば、優しい人もいる、理解ある方もいれば、無い方も…
どこに行っても、完璧な理想な会社は残念ながらないので、
今の会社だったらどうしたいのか、転職するなら、何は譲れないのかなど
自分が働くときに重要にしていることをランキングつけるといいと思います。
そのうち、上位３つは満たされているか、自分が悩んでいることは、ランキングの中の何位ぐらいなのか
客観的に見てみるといいと思いました。
ぜひ、時間があるときにじっくりと自分と見つめ合っていただければと思います。

長くなりましたが、最後まで読んでいただきありがとうございます。
AKIKO

相談者からのお礼

ありがとうございます。
時間のある時に、じっくり考えたいと思います。