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心の相談
相談者：ミンティアさん（41歳/女性）
仕事をシフト制の接客業務から月金勤務の事務に変えてから2カ月過ぎたのですが、いまだに月金勤務に慣れません。しかも、朝8:30からで朝も早い為、夜10:30には寝ているものの体が重くて起きれない事もあります。事務の仕事もほぼ初めてなので、仕事がどんどんくるといっぱいいっぱいになります。そんな中、早く仕事をうまくまわせないとこれから担当する仕事が増えるから困っちゃうよ、と社員から言われ、こんな短期間で急かされてもすぐできない・・とは言いづらく、ストレスもたまりとうとう早退してしまいました。体調不良ということで早退したものの、席に座って仕事をはじめようとパソコンの画面見てたら涙が出てきてしまい、慌ててトイレに駆け込みました。明日出勤してまたそうなったらどうしよう、と不安です。
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2018/03/15 21:12
ミンティアさん、こんばんは。初めまして。私、ＮＬＰメンタルコーチングカウンセラーの和田と申します。よろしくお願い致します。お仕事の形態が全く変わり、ストレスを感じているのですね。今、転職した仕事が本当にミンティアさんが望む職業なのかちょっと疑問を感じました。以前のシフト制のお仕事の時はこんなことはなかったのでしょうか？現在はどの会社も即戦力を求めています。勤務時間が変わったことにより、体内バランスが損なわれている様にも感じます。まずはミンティアさんが任された仕事を確実にこなせるようになることです。それには体のコンディションを整えなければできません。今は要求に応えられない自分にストレスを感じているのですね。～できないという思いをどうしたらできるかに思考転換する必要がありますね。会社は労働対価を給料として支払うわけですから、そんなに甘くはありません。今一度、考えていただきたいのは、本当に望む仕事か否かです。人には合う合わないがありますから、合わないのであれば合うものに出逢うことです。この不安に立ち向かうのであれば、心身を一から立て直すこと。続かないと思うのであればミンティアさんにマッチしたお仕事を見つけることです。絶対にいけないのは給料がいいとかブラックさがないとか自分で決めつけることです。社会は甘くないです。今は困っちゃう・・・程度の言葉で済んでいますが人によってはパワハラめいた言葉も出てきますよ。それが耐えられないと思ったら早く次の手を打つことです。
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2018/03/15 22:21
ミンティアさん
今の時点で、仕事内容が自分に合っているかというと一部分は大丈夫であっても、これから担当が増えてそれをやりこなせるのかというのをやった事が無いためすぐできるかできないかは判断出来ません。ただ、月金勤務で残業ありという形態でこれからやっていくというのがまだ慣れてないからなのか、その形態が合わないから不調になり、仕事に影響が出ている一因にもなっている気がします。この仕事の前の退職理由は会社都合で派遣切りだったので、(退社は9月末でした)年末までに仕事を決めたかったのと、面接時での仕事内容も前職と共通するところがあったので決めました。ですが、実際入ってからどうもおかしいなと思う所があり、上司に聞き出した所、実は社員の方でかなり仕事で失敗を繰り返す方がいて、その方の仕事を引き継いでもらう為に採用されたようです。その方から仕事を引き継いでも、抜けている所があったり、失敗しているのを目の当たりにしたので、こんな状態で引き継いでもらっても自分も困るので、他の方に教えてもらいたいと伝えたら、担当している人じゃないとわからないので、それはできないと言われました。そんな中、やるしかないのかとやっていたらストレスがたまってきて今回のような事になりました。派遣会社にも相談している所で来週頭に契約更新の件で派遣会社の担当者が来るのでそこでどういう話になるか、という感じです。
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2018/03/16 06:36
ミンティアさん、おはようございます。ＮＬＰメンタルコーチングカウンセラーの和田です。労働派遣法という法律があることはご存知ですか？
派遣会社と派遣される会社間で、どのような仕事内容で、何時間の勤務で、労働対価はいくら・・・など決定し、派遣される社員がその内容に合意した時に、派遣契約が成立します。前回の派遣が契約満了なら仕方ないですが、どうなんでしょうか？派遣会社の大小でいろいろ派遣先があると思います。もし、合わないのであれば仕事内容をチェンジした方がいいと思います。上記文書の中で、仕事内容が契約と違うのであれば違法であり、派遣会社に異議申し立てすることができます。ミンティアさん、無理して対応し心身を崩さないで下さいね。私、日中はある会社の
総務管理で仕事をしています。もし、差し支えなければカウンセラー指名ができますので、お願いしたいと思います。そういう措置をしていただければ私が責任もって対応できます。労働派遣については知識をもっております。よろしくお願い致します。何か思うこと、不安がありましたら私指名で送っておいて下さい。また今夜帰宅後対応させていただきます。
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2018/03/16 08:15
ミンティアさん
和田先生、宜しくお願いします。
会社によって違うと言われれば、それまでなのですが今の仕事が初めてということは派遣先の方に伝えてあります。なのに、教え方がわからないのか怠けているのかわかりませんが、本当に最低限(営業事務なので、発注の仕方や見積のやり方など)しか教えてもらえず、商品について問い合わせがあったときも課長から何々さんが詳しいから教えてもらって、と言われない限り教えないという感じです。聞けば、答えてくれるものの一度聞いたら一旦営業さんに確認してと、忙しそうにしているのでこちらも聞きづらいです。聞いてと言ってる割に答えてくれる確率も少ないし、何より他の派遣の方から「これも習ってないの?知らないの?」と言われることがたびたびありました。こちらとしては、聞いてと言われても部分的な質問はできても正直これが営業事務の業務内容だよと言われたり、書面で貰ってもないので質問できず知らない事が多いです。以前の職場では、業務の一覧を見せてザッと説明を受けてから仕事を覚えたのですんなりと仕事することができました。今の職場では、聞かなければ永遠に知らないままなのかと思うとゾッとします。実際、他の派遣の方で１年半勤めているのに知らなかった事がありました。そんな中で短期間で仕事をうまくまわせるようにならないとと言われたら、だったら経験者採用すればいいのにと思うようになってしまいました。面接時に同席していた方から言われた事なので、余計になぜそういう言葉が出るのか、忙しさを理由に教えてあげられないなら、人採用する意味あるのかな、とも思います。
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2018/03/16 16:21
ミンティアさん、こんばんは。ＮＬＰメンタルコーチングカウンセラーの和田です。仕事のおける報連相ってご存知ですか？報告（仕事内容の確認依頼）・連絡（関係者への伝達）・相談（わからないことを聞く）これがうまくできていない会社ははっきりブラックです。派遣社員ですので、当社社員が育てなければ永遠に伸びません。上記してある１年半経ってもそのままです。わからないことは、その相手が如何にも忙しそうでも聞かないと進みません。そんなことのは気を遣わず聞きまくりましょう。2度目でも3度でも・・・。忘れてしまったことでも、聞くのは一時の恥、聞かぬは一生の恥という諺があります。間違った、誤った仕事をすれば会社にとっては損失です。配属3ヶ月くらいはいわゆる見習い・・。何を聞いても何か間違ってもすべて指導者側（会社側）の責任です。課長に対しては、○○の件は誰に聞けばいいのかくらいの確認とし、その詳しい人から徹底的に学ぶ姿勢をみせましょう。聞き手に忙しいなどとあしらわれたら、その仕事はストップすべきです。こうだろうと安易な思いでやった結果が誤っていたら、損失が膨らむだけです。誰だって最初は何もわからず、また同じような仕事でも会社によってルールがことなるはずです。社員のミンティアさんに対する姿勢が悪ければ、派遣会社担当に申し出て派遣先チェンジを考えましょう。このような会社はその程度のレベルと心得え、自己犠牲することなく契約された内容の事だけを対応し、契約時間だけ労働すればいいのです。これは労働派遣法で明確にうたわれています。契約以外の事を求められたら派遣会社側に即申し立てすること。勝手な判断でやってはいけませんよ。あと1か月くらい会社のミンティアさんに対する対応をみて、やっていけそうなのか否か見極めましょう。人は育てようという気持ちがない限り育ちませんから。もう少し気楽に構え、やれることだけを遂行しましょう。☺
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2018/03/16 20:07
ミンティアさん
和田先生のおっしゃる事はごもっともです。ただ、気力が続かない場合はどうしたら良いのでしょうか。今は仕事の事を考えるだけでも眠れないですし、この数週間は夢にまで職場が出てきて、気が休まりませんでした。それと、月金勤務がかなりしんどくて残業が続いた時は体調が悪くなり休んでしまい、しっかり勤務ができてないと思います。最初の頃よりも気力がわかず、頭の働きも鈍くなるというか、考えて行動したくても頭が働かない感じです。今はもう、次の仕事はシフト制がいいなとか、休みが取りやすい職場があればとか考えてしまいます。今の仕事は自分にとって荷が重い感じがするのと、体力(気力)が追いつかない(平日はほぼ自分の時間が取れず、疲れて寝てしまい、土日はゆっくり休んでというのがあまりなかったです)ので、派遣会社に相談してみようかと思います。甘ったれかもしれませんが、一度ストレス障害になっているので、我慢して続けてまた同じようになるのは避けたいと思います。
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2018/03/16 23:25
ミンティアさん、おはようございます。ＮＬＰメンタルコーチングカウンセラーの和田です。眠れないという症状が影響している可能性もありますね。夢にまで現れるということは睡眠が浅く、障がいが出てますね。以下の質問に答えていただけますか？
１.過去の職歴とどのくらいその仕事ができたのか？
２.ストレス障害は何が原因で起きたのですか？その時の状況を教えて下さい。
３.ミンティアさんにとって”仕事”って何なのか、率直な思い、考えを教えて下さい。
気力が続かない・・・要は脳と心がマッチしていないのですね。要は脳が休まってないのです。このサイトを用いてメンタルコーチングを受けてみませんか？時間はかかるかも知れませんが、カウンセラー指名制でコーチングを受け立ち直った方も多くみえます。私も土日お休みですので、休日の朝や夕方から夜は結構対応できると思います。一度、ご検討いただき、まず上記質問にお答えいただき返答を下さい。☺
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2018/03/17 08:30
