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食事
相談者：ちゃまさん（37歳/女性）
７ヶ月の赤ちゃんですが、６ヶ月から離乳食を始めて、２ヶ月目に入り二回食にしました。
二回食も最初から一回とほぼ同じ量をあげてしまっていたのですが、大丈夫でしょうか。
二回食始めて1週間です。
毎回完食します。
与えている量は、お粥35g、野菜5～10g、タンパク質5～10gです。
それぞれ少し増やそうかと思っています。
本人が間食できるなら問題ないでしょうか。ただ、二回食にしてから、哺乳量が減った気がします。お腹がいっぱいで飲めないのなら、量を減らした方がいいのでしょうか。
元々哺乳瓶のミルクは嫌がり多くは飲まず、夜一回のみミルクで他は母乳です。母乳も飲む量が減ったように感じます。
成長曲線は、真ん中より下です。
また、本などでゴックン期は5.6ヶ月、カミカミ期が6.7ヶ月とありますが、スタートが６ヶ月からなので、７ヶ月の今はゴックン期後半と認識しているのですが、問題ないですか？
食材を増やすに当たって、カミカミ期からとある食材を今使っていいものか悩みます。
2018/04/06 20:00
ちゃまさん、こんにちは。管理栄養士の松本です。ご質問に回答させていただきます。
7ヶ月の赤ちゃんの離乳食についてですね。離乳食を始めて1ヶ月が経っておられるので2回食で問題ありませんが、初めのうちは2回目の食事をいつもの半分くらいの量から始めて、少しずつ増やしていくようにした方がおすすめです。ただ7～8ヶ月頃の目安は7倍粥50～80ｇ、たんぱく質は肉・魚だと10～15ｇ（豆腐は30～40g）、野菜20～30ｇなので、個人差や体調により異なるものの今の量より食べられそうであれば、ちゃまさんのお考えのように1回目と2回目の量をそれぞれ少しずつ量を増やすようにしましょう。
母乳・ミルクの量については、離乳食が増えることで離乳食後の母乳・ミルクの量は自然と減っていきます。成長曲線は真ん中より下でも成長のカーブ具合が目安と同じように沿っていると、順調に発育していることになるため、離乳食後以外の母乳がしっかりできていれば心配ないかと思います。もしミルクの量が少なく気になるときは、ミルク入りのパン粥やかぼちゃorじゃがいもとミルクを和えたおかずを用意してみるのも1つです。
6ヶ月から開始して1ヶ月経った今の時期（7～8ヶ月頃）はゴックン期後半からモグモグ期へ移行する時期です。カミカミ期は9～11ヶ月頃で、ゴックン→モグモグ→カミカミ→パクパクへとステップアップしていきます。
食材は赤ちゃんの胃腸の発達や食事の進み具合などに応じて決められています。「モグモグ期から」と書いてあるものは使っても大丈夫ですよ。舌でつぶせる位の豆腐状の固さを目安にして、色々な味を試してみてください。
他にも何かありましたらお気軽にご相談ください。お待ちしております。
分かりやすい説明で安心しました。
ありがとうございました。
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2018/04/08 09:16
