相談者:あやかさん(30歳/女性)
先程、横になっていると、急に、脱力感と、呼吸が重たい感じと、左胸がぴくっぴくっと動き、目が朦朧としそうになりました。怖くなって慌てて起き上がり、家族と会話すると少しは落ち着いてます。5年ほど前にパニック症状が出るようになり、ですがこの1年くらいは症状が治まっていました。パニックが出ていたときも同様の症状が出ていました。以前は今回の症状に加えて、手足が痺れてガチガチに固まったりもしましたが、今回はそこまでではないです。胸の痛みなどもないです。ただまだちょっと呼吸が重たいです。今回もパニック症状と捉えていいでしょうか。それとも、心疾患的なものも疑った方がいいでしょうか。