医師や専門家に相談できる医療・ヘルスケアのQ&Aサイト
お悩みを専門家に相談しませんか？
カラダメディカでは、Q&Aを見るだけでなく内科医や産婦人科医、カウンセラーなどをはじめとする様々な専門家に相談することができますので、ぜひ相談機能もご検討ください。
婦人科
相談者：いちごさん（37歳/女性）
お世話になります。前、お伝えした通りに今週の土曜日に主人と車で三重県の鈴鹿サーキットにレース観戦にその日の食事のことなんですがお昼ご飯は家でお弁当を作って持って行くのですが朝は、コンビニのパンかおにぎり、夜はお弁当屋さんのお弁当にどうしてもなってしまうのですが来週の月曜日の妊婦検診の合間に妊娠糖尿病の検査も行うのですが大丈夫でしょうか？お腹の赤ちゃんにも大丈夫でしょうか？ちなみにこの観戦が終わったら当分はイベントがあっても行けないので最後になります。
1
2018/05/15 10:32
いちごさん、こんにちは。
先のご相談でも回答をさせていただいたと思いますけれど、1回2回カロリーの高いお食事をされても検査に影響することはないと思います。しかし、生活習慣の上で高カロリーおお食事を摂ることが多いということになると血糖検査で引っかかる可能性があります。
普段のお食事で注意していただくことが大切かと思います。
1
2018/05/15 12:40
いちごさん
分かりました。普段の食事は特にお昼は麺類やチャーハンなどのご飯類、たまに雑炊を食べてるのですが夕飯は妊娠用の本見てつくるので味付けも本通りなので薄味だと思うのですが、お昼ご飯に関しては何を作ったらいいかわからなくなるので逆に疲れてしまうのです。朝ごはんに関しては白米、小松菜入りの卵焼き、ウインナー味付けのり、葉酸入りのルイボスティーに鉄分入りのヨーグルトを食べてます。
1
2018/05/15 12:47
いちごさん、こんにちは。
ご様子から察すると、糖質が多いようにも思います。また、タンパク質は摂られているようですけれど、野菜については卵焼きの小松菜の他にも摂られていますでしょうか。できれば、いろいろな食材を少しずつお摂りいただくのがよろしいかと思います。
1
2018/05/15 12:54
いちごさん
逆に何をとったらいいか分からないんです。今の朝昼晩の食生活だとまずいんでしょうか？妊娠糖尿病の検査に引っかかりますでしょうか？なんかストレスたまりそうなんですが・・・大丈夫でしょうか？
1
2018/05/15 12:59
毎日ではないにしても、朝ごはんは白米、小松菜入りの卵焼き、ウインナー味付けのり、葉酸入りのルイボスティーというのはよいとしても、お昼は麺類やチャーハンなどのご飯類ということですと、どうしても糖質が多く塩分もたくさん含まれているものになりやすいと思います。
夜は、できれば野菜を取り入れたメニューをお考えいただきたいと思います。
1
2018/05/15 13:23
