夏バテの症状でしょうか？

まゆちんさん　おはようございます。御質問拝見しました。
夏バテもあるかもしれませんが　鼻水がとまらない、胃がむかむかする、軟便がある、倦怠感などは風邪や軽度の胃腸炎もあるかもしれませんが　トランコロンとモサプリドクエン酸塩錠、デザレックス鼻炎の薬をお持ちでしたら過敏性腸症候群や機能性胃腸症、アレルギー性鼻炎などもともとあるのでしょうか。

デザレックス鼻炎とトランコロンの併用は抗コリン作用に基づく副作用（視調節障害、口渇、排尿障害等）があらわれるおそれがあり併用注意となっています。（副作用があらわれやすくなることがあります）。

1

御返事拝見しました。
そうでしたか。お薬を飲まれても症状が改善されなければ診察をお勧めします。
暑い中ですのでこまめに水分摂取（出来れば経口補水液）をなさって熱中症などもお気を付けください。
気温が高い中では首や脇などを冷やすといいと思います。
また何かありましたらご質問ください。
お大事になさってください。

1

御返事拝見しました。
アレグラは1日2回のお薬ですので12時間作用が続きます。デザレックを飲まれるのであれば明日の朝以降に飲まれるといいかと思います。
また何かありましたらご質問ください。

御返事拝見しました。
それはよかったです。ではアレルギー性鼻炎の症状だったのでしょうか。
また何かありましたらご質問ください。
お大事になさってください。

お返事ありがとうございます。
冷たいものを飲んだりすることが多いと　食欲や消化機能が落ちたり、お腹が緩くなることもありますね。
夏こそは温かいものを食べたり飲んだりするようにした方がいいかもしれません。
暑さのために睡眠不足・食事量が減ってしまうなども夏の体調不良につながりますね。
質のいい睡眠とバランスの取れた食事も食べるといいと思います。漢方などの夏バテにいいかもしれません。
また何かありましたらご質問ください。

御返事拝見しました。
食欲があるのはいいことですね。脂っこいものは避けて消化のいいものをよく噛んで食べてみてください。お腹がまだ少しゆるいのであれば整腸剤は続けるといいと思います。

頭痛　鼻水　くしゃみは止まった・軽減したとのことで良かったです。これらの症状は夏バテも関係しているかもしれませんが風邪の引き始め　/　アレルギー性鼻炎などもあったのではと思います。

身体のだるさは暑さが続いていますので　自律神経の乱れや暑さによる疲労が影響しているのではと思います。
暑ければ適宜冷房を使ったり、入浴して体の血液循環をよくしたり、食事も発酵食品なども整腸にいいと思います。
夏バテに効果があるとされている清暑益気湯などの漢方もありますので漢方外来などでご相談されてみるといいかもしれません。
また何かありましたらご質問ください。

御返事拝見しました。
職場の冷房は効きすぎて冷えすぎてかえって体調が悪くなることがありますのでそのように長袖や足元を冷やさないなどの対策は大切だと思います。
冷房で汗をかくことが減ると体温調節が難しくなったり冷房の冷えた環境から外部の暑い環境を出入りすることで自律神経の乱れも起きやすくなりますね。
お腹も冷やさないようにして見てください。