嫉妬？同性との付き合い方が分からない。

さちこさん。こんにちは。
心理カウンセラーのひまわりです。
指名いただきこのご縁に感謝いたします。

15歳年上の方との出来事では、その女性に裏切られたような気持ちになってしまったのですね。
そして、何を信じていいのかわからなくなってしまったのですね。
そして、20代の頃にも、さちこさんにとって嫌がらせだと思うようなことがあって、その傷が癒えていないのですね。
バツ一女性とは、毎日お会いするのでしょうか。
今回のご相談の文面の情報だけからの判断ですが、さちこさんは、人が怖いとか、付き合い方がわからないと感じておられるのですね。
きっと、同じ一つの出来事でも人によってとらえ方が違っていて、その差が誤解を生んでしまうのでしょうね。
さちこさんの周りに安心して話せる方はいますか。
ご家族、友人などその方と接するときは、どのように話していらっしゃるか思い出してみてください。
きっと、安心できる方の前では、リラックスできているのではないかと思います。
また、次から次へとご自身がターゲットになっていると感じるのですね。
ご自身がターゲットになっていると感じるのはどんな場面でしょうか。
そして、さちこさんの中では、どの人も敵に見えてしまっているのでしょうか。
車のギアにも「N」ニュートラルがあるように、さちこさんもニュートラルな目で世の中をみてみましょう。
そして、きっとご自身の体感がこの人といると居心地がいいとかよくないとか感じると思うので、さちこさんの体の感覚や、そのときの雰囲気でいやだなと思ったら、そっと離れるようにしてみましょう。
必ずしも、だれとでも仲良くしないといけないというわけではないですし、さちこさんが毅然とした態度をとっていけるといいですね。
そして、ポイントは「自分を大切にできているか」ということに気を配ってみてください。
かけがえのないさちこさんが一番大切です。
また、なにかわからないことがありましたら遠慮なくご相談くださいね。
寒くなってきたのでお身体充分ご自愛ください。