医師や専門家に相談できる医療・ヘルスケアのQ&Aサイト
お悩みを専門家に相談しませんか？
カラダメディカでは、Q&Aを見るだけでなく内科医や産婦人科医、カウンセラーなどをはじめとする様々な専門家に相談することができますので、ぜひ相談機能もご検討ください。
心療内科
相談者：厚子さん（54歳/女性）
欲して、最後の缶コーヒーのお話に、伺います！至福微糖コーヒーは、昨日、聞いた缶コーヒーとどうですか？たか先生へ！私みたいに、種類の増える一方の缶コーヒーが多いからだと思った！２日間、野菜少ない気がする？質問ばかりでした！一番悪い癖治したいです！缶コーヒーが３種類質問に出ましたが、実に、そんなにまでしても、正直、隠れた飲料したわけです。新茶の時期なので、お茶に、昨日から、ぼちぼち～と
2019/05/09 09:42
厚子さん、おはようございます。
肥満の観点からは微糖コーヒーならば1日数杯、ブラックコーヒーならば毎日何杯でも飲んでよいかと思います。
ただし、カフェイン過剰摂取につながりますから、微糖でもブラックでも1日数杯まで抑えておくことをお勧めします。
それでも大量にコーヒーを飲みたいならばブラックかつカフェインオフのコーヒーにしてみても良いかと思います。
1
2019/05/09 09:47
