医師や専門家に相談できる医療・ヘルスケアのQ&Aサイト
お悩みを専門家に相談しませんか？
カラダメディカでは、Q&Aを見るだけでなく内科医や産婦人科医、カウンセラーなどをはじめとする様々な専門家に相談することができますので、ぜひ相談機能もご検討ください。
内科
相談者：こしあんさん（33歳/女性）
こんばんは。
3日前から夕食の置き換えダイエットを始めました。
夕食をスリムアップスリムというダイエット用のプロテインに置き換えているのですが、すこしお腹が緩くなっています。
ずっとお腹がゴロゴロ言っていておならも多くなりました。
調べてみると好転反応と出てきたのですが、好転反応だとするならどれくらいで治るでしょうか？
またダイエット用のプロテインで好転反応などは起こるものなのでしょうか？
よろしくお願い致します。
2019/05/17 19:01
こしあんさん こんばんは。御質問拝見しました。
好転反応は東洋医学で使われる言葉（現象）ですが ダイエット用のプロテインで好転反応が起こるとは考えにくいように思いますし そのような好転反応を健康食品で使用することは不適切だと思います。
もし摂取されて異常が出たのであれば合わない可能性がありますので摂取を控えたほうがいいと思います。
以下厚労省のホームページからです。 https://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/iyaku/syoku-anzen/dl/kenkou_shokuhin06.pdf
Q:一時的に体調が悪くなるのは効果のある証拠と考えてよい？
A:体調に異変が生じたら、すぐに摂取を中止しましょう。
体調が悪くなるのはその健康食品が合っていない
証拠です。親切心からすすめられた健康食品であっ
ても、自分の体調を優先しましょう。
健康食品を食べて体調が悪くなったときに、「それは体の毒素が出ている時期」「反応が出るのは効果
がある証拠」などといって使用継続をすすめるのは、いわゆる「好転反応」のことを指しますが、表現自
体が薬事法違反にあたります。「好転反応」に科学的根拠はありませんので、商品説明の表現として好転
反応をうたうものには十分注意し、万が一、健康食品を摂取して体調が悪くなった場合には、すぐに使用
を中止しましょう。使用中止や医療機関受診などの「適切な対応」が遅れれば、健康被害が拡大してしま
うことも考えられます。「払ったお金がもったいない」などといって食べ続けた結果、病状がさらに悪化して
しまったのでは、元も子もありません。
2019/05/17 19:11
