果物を与える量について

糖分の取りすぎなどが心配になりまして。基本みかんは朝と夕ご飯の後にしており、それもちゃんと食事が食べらたら、というルールにしており、柿も昼食後、おやつ感覚でヨーグルトに混ぜてあげてるので、食事に影響はないです。インフルエンザ予防になれば、と思い柿はあーるヨーグルトに混ぜてあげているのですが、あのヨーグルトは無糖のものがなく、ヨーグルトの糖分もありますが、そのくらいで糖分の取りすぎにはならないでしょうか？一時期停滞していた体重が、なんとか必死に食べさせているせいもあってかここのところグンと増えたし、身長もよく伸びています。また、食事をしっかり食べ、身長体重も増えてきて昼寝なしでたっぷりと睡眠時間を取り、早寝早起きするようになってから、6月以降は、それまで今年2月くらいか
ら毎月毎月熱を出していたのに、最近はちょっと疲れたかな、という日や出かけたりとかして多少リズムが崩れたり、寒暖差があっても、以前どれも弱かったのに、そのくらいのことでは熱を出さなくなりました。