相談者：モモンガさん（36歳/女性）
1歳の娘が私が飲んでるカフェインレスコーヒーをぶんどって飲みたがります。コップ一杯くらいなら飲んでも平気でしょうか？
もう一つ、最近麦茶や16茶に飽きたらしくほうじ茶とか飲みたがるのですがカフェインは良くないですよね？
少しなら問題ないのでしょうか？教えてください
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2020/02/13 20:17
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食事
相談者：モモンガさん（36歳/女性）
1歳の娘が私が飲んでるカフェインレスコーヒーをぶんどって飲みたがります。コップ一杯くらいなら飲んでも平気でしょうか？
もう一つ、最近麦茶や16茶に飽きたらしくほうじ茶とか飲みたがるのですがカフェインは良くないですよね？
少しなら問題ないのでしょうか？教えてください
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2020/02/13 20:17
モモンガさんこんにちは。カフェインレスコーヒーは完全にカフェインカットではないですし、コーヒーに含まれるシュウ酸という成分はカルシウムの吸収を妨げます。こどもは大人の飲んでいるもの、食べているものが美味しそうに見えて欲しがるものです。一緒にお茶をするなら〇〇ちゃんの飲み物はこっちだよ、とこども用ジュースや牛乳にしたり、
どうしてもコーヒーを欲しがるようでしたら一度苦めに作って１サジ与えて、
ママは苦いの飲んでるの～、と教えてあげてもよいかもしれないですね。
ほうじ茶もカフェインが含まれているので麦茶がおすすめです。
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2020/02/14 09:28
