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内科

相談者

頭がフワフワしたりジーンとしたりします。

相談者:ゆかりさん(40歳/女性)

先週から風邪を引いていて、なかなか治りません。
少しずつ改善しているとは思うのですが、頭痛手前の痛みとふわふわ感が取れず、咳も出ます。
生理中なのもあると思います。
求職中でなかなか仕事が見つからないストレスと、子供がまだ小さいので、一日ゆっくり休めないなど、要因はいろいろあります。
気になるのは頭の症状です。
フワフワして少し痛かったり、ジーンとしたりするのですが、風邪とかストレスのせいでしょうか。
特に脳に問題があるわけではないですよね。

相談者に共感!

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2020/10/20 10:24

こんにちは。ご相談ありがとうございます。

ふわふわする感じと言うのは浮動性めまいのようなものかもしれませんね。体調不良でも出やすいことがありますしストレスなので自律神経失調症から生じる場合もあります。

頭痛手前の痛みと言う事ですがどの部位が痛むでしょうか。通常風邪であれば1週間程度で良くなることが多いですので長引く場合は他の感染症を疑った方が良い場合もあります。おでこや目の奥などが痛むなどありますか。

2020/10/20 10:31

相談者

ゆかりさん

オカムラ先生、いつもお世話になっております。
自律神経、と言われるとそれが一番しっくりきます。
季節の変わり目も加わって、いつも以上に乱れているんだろうなと…。
頭痛は頭の上半分全体と言ったら良いでしょうか…。
たまにこめかみあたりが痛くなる事もあります。
目の奥が痛くなる感じはないと思います。

2020/10/20 10:50

お返事ありがとうございます。

そうですね。季節の変わり目は特に自律神経が乱れやすい時期でもあります。

頭痛は頭の上半分全体と言う事ですね。おでこや目の奥の痛みであれば副鼻腔炎などのこともありますが(風邪などになりやすいです)その可能性は低そうですね。

少し無理をせずに休養をとるようにされてみてはと思います。ただ咳が付くと言う事ですが結構激しい咳が出るのでしょうか。

2020/10/20 10:55

相談者

ゆかりさん

もともとパニック障害なので、自律神経乱れると発作を起こしやすくなって、予期不安が強くなるのでそれもまたストレスになっているんだろうなと思います。

咳は大分落ち着きました。
出ても数回で治まります。
今しんどいのは、頭のふらつきです。
今も、横になりながら本を読んでいたのですが、その状態でフワ~っとめまいがしました。
数秒で治りましたが…。
じっとしているのにめまいを起こしたりするのですね。

2020/10/20 11:09

お返事拝見しました。

そうでしたか。そのようなバックグラウンドがあるのでしたら関係してるかもしれませんね。

咳もそこまでひどくは無いのですね。風邪をひいた後の夜間に症状が強い咳の場合は咳喘息などのこともありますがそのようなものでもなさそうですね。

ふわっとしためまいはやはり自律神経から来てるのかもしれません。症状が落ち着けばウォーキングやストレッチなど適度な体の運動も良いかもしれませんが、症状が辛い時はとりあえず療養されてみてはいかがでしょうか。

頭を動かして目がぐるぐる回るような回転性めまいであれば良性発作性頭位めまい症などのこともありますが、そのようなめまいではないのですね?

2020/10/20 11:18

相談者

ゆかりさん

目がぐるぐる回るようなめまいではなく、フワ~っとするというか…なんとも表現しづらいのですが。
回る感じではないです。
風邪を引いてから一週間近く経つのですが、なかなか治らなくて。
このふわふわ感のするめまいとか頭痛は、治るまで療養するしかないというか、どうすれば改善するのでしょうか。

2020/10/20 11:37

お返事ありがとうございます。

もし頭痛が長引くようであればいちどしれないから見ればなどで見ていただいたほうがよろしいかもしれませんね。すでに1週間も頭痛が続いているのであれば受診をお勧めします。

もともと頭痛持ちでしょうか。痛みは締め付けられるような痛みですか。ズキズキ脈打つような痛みでしょうか。

2020/10/20 11:42

相談者

ゆかりさん

頭痛は痛いと言うより、ジーンとする感じで、何かしている時は気にならない程度のものです。
痛みよりふわふわ感のほうが気になります。
市販の風邪薬を飲んでいたのですが、やはり内科を受診した方が良いでしょうか。

2020/10/20 11:58

お返事ありがとうございます。

頭痛は痛みよりジーンとする感じと言う事ですね。何かしてる時副気にならない程度のものであれば様子をみても良いかもしれません。
風邪薬は数日飲んで効果がなければやめた方が良いですね。ダラダラ続けるものではないです。副作用の方が心配になりますので。
ふわふわ感の方が気になるのであれば念のため内科的に問題がないかいちど見てもらっておいても良いかもしれません。
特に内科的な病気(血圧関係など)は無いでしょうか。

2020/10/20 12:00

相談者

ゆかりさん

特に内科的な病気はないです。
市販の風邪薬は3日分の物を買って飲みきってしまいました。
市販の薬よりは内科で処方してもらった方が良いですよね。

2020/10/20 12:32

お返事ありがとうございます。

特に低血圧症などもないと言うことですね。市販の風邪薬は風邪を治す薬ではなく、風邪の辛い症状を緩和させるのもですので、それらの症状が落ち着いていればすでに飲む必要ないです。市販の薬はいろいろな症状を緩和させる薬の作用が入っていますので、ご自身の症状に必要がないお薬の成分が入っている場合もあります。医師が処方するお薬はピンポイントで症状に効くものを処方しますのでその点不必要なお薬の成分を摂取することを避けることができます。

内科で受信して体調不良が続くことをご相談されてみると良いと思います。

2020/10/20 12:35

相談者

ゆかりさん

なるほど。
市販薬だと、不必要な成分を摂取することで、出なくて良い副作用も出てしまう事があるということですね。
今日の午後か明日の午前中にでも内科を受診してみます。
また何か気になる事が出てきたら、ご相談させていただいてもよろしいでしょうか。

2020/10/20 12:55

お返事ありがとうございます。

はい、いつでもわからないことがございましたらご相談いただければ幸いです。

また、ご質問ください。どうぞお大事なさってください。

2020/10/20 12:57