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相談者

腹囲が69センチもあります…大丈夫か

相談者:すずさん(30歳/女性)

2年前まで半身浴や食事制限で51キロくらいしかありませんでしたが最近は無理な減量はやめました
しかしそのせいか54キロにもなってしまい、2年前まで67センチだったのに腹囲が69センチにもなりました(看護師さんが健康診断で測ってくれた時に70センチをだいぶ?超えていてこんなに突然増えるのは変だから測り方悪いかもと言って測り直してくれたら69センチだったようです)
体重が1キロ増えたら1センチ増えると言われているし今で丁度いいくらいだろうと思う、それに運動を2月半ばから始めたのならこれから減るだろうからと言われましたが大丈夫ですか?
父が死ぬ直前の60歳くらいのときにメタボになりかけと言われていたのもあり気になります
みんなもっと痩せているのではないでしょうか?

相談者に共感!

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2021/04/23 15:59

ご質問ありがとうございます。

「それに運動を2月半ばから始めたのならこれから減るだろうからと言われましたが大丈夫ですか?」
→すでに運動療法を始められていらっしゃるという事ですから、減量に伴い腹囲も改善すると予想されますので、運動継続で様子を見ていただいてもいいと考えますよ。

そのほかご心配なことがありましたら、ご遠慮なくご相談ください。

(小生は指名質問も受け付けています。このような一般質問では回答権は先着順となるため、回答ごとに医師が異なる可能性があります。小生でよろしければ「チワワ」宛に指名質問を送っていただければ、引き続き小生が対応をさせていただきますので、次回以降のご質問について指名質問もご検討いただければ幸いです。)

2021/04/23 16:02

相談者

すずさん

腹囲が69センチあるとまずいですか?
体重も増えてしまったのですがなんとか痩せたいと思っています。
今日53キロくらいにはなりましたが…

2021/04/23 16:41

御返事ありがとうございます。

メタボリックシンドロームの基準が腹囲90cm以上となります。ですので、腹囲65cmはまずいというものではないですよ。
BMIも21.1なら体重としても標準ですので心配はいらないと考えます。

2021/04/23 16:45