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内科
相談者：けせらさん（30歳/女性）
妊娠後期の胃の圧迫はいつ頃解消するのでしょうか。妊娠30週になります。胃の圧迫がすごくて食事があまり取れないのと、食後が苦しいです。赤ちゃんが骨盤におさまってくれば少しずつ楽になってくると聞きました。小分けにして食事を取るよう言われていますがそう理想通り上手くはいきません。精神的にもつらく母体体重もそんなに増えていないみたいです。赤ちゃんは正常に成長しています。
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2021/06/07 14:36
こんにちは。ご相談ありがとうございます。
ご記載の通り 妊娠後期は子宮が胃を圧迫するため、一度にたくさん食べられなくなりますますので何回かに分けて食べたり、消化がよいものを食べるようにされるといいと思いますがなかなか難しいのですね。。
一般的には 妊娠10カ月を過ぎると赤ちゃんの位置が少し下がるので、食欲が出てきますが。。
また何かございましたらご相談ください。お大事になさってください。
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2021/06/07 14:39
けせらさん
ありがとうございます。妊娠10ヶ月となると本当に産まれる直前といった感じですね。先が思いやられます。小分けにして消化の良いものとのことですが、消化の良いもので栄養は取れるのでしょうか。体重も増やすべきだと思っていて何を食べれば良いでしょうか。
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2021/06/07 14:45
お返事ありがとうございます。
そうですね、そうなると思います。
消化のいいものはお豆腐や豆腐などの大豆製品や 白身魚、ささみ胸肉のひき肉、ヨーグルトなどがありますね。このようなたんぱく質をしっかり摂取されるといいと思います。
また何かございましたらご相談ください。お大事になさってください。
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2021/06/07 14:49
