相談者：みきこさん（36歳/女性）
生理前後に毎回のように風邪をひきます。このご時世ですのでとても嫌です。風邪ひかない方法はありますか？
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2023/02/08 01:58
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婦人科
相談者：みきこさん（36歳/女性）
生理前後に毎回のように風邪をひきます。このご時世ですのでとても嫌です。風邪ひかない方法はありますか？
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2023/02/08 01:58
ご相談頂き有り難うございます。
風邪の原因は身体が冷えたり、睡眠不足であったりすることで、免疫力が低下することにあります。
生理によるホルモンバランスの変化も一因になっていると思います。
予防ですが、しっかりと食事と睡眠を摂ること、暖かい服装を心がけることになるかと思います。
風邪症状の予兆があれば漢方薬を服薬するのも効果的かと思います。
そのほかご不明な点がございましたら、お気軽にご質問ください。
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2023/02/08 02:00
