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内科
相談者：やっこさん（52歳/女性）
オカムラ先生、昨日はわかりやすくご説明ありがとうございます。前回からの引き続き質問をさせて頂きたいのですが、入院して検査した時は、5～6時間後位まで数値的には70代位でしたので、ぎりぎり大丈夫でしょうとの事で経過観察になりました。
最近は低血糖症状が怖くて、毎日なりそうな前に何かを食べてしまうので、正確な頻度はわからないんですが、
食後3時間ほど経過して、捕食しないと毎日の様に低血糖を起こしそうな感覚あります。
今年の春頃に検査入院し、しばらくは、捕食しながら安定してましたが、ここ数ヶ月はまた酷くなっているような感覚です。また数ヶ月前から、血圧持ち高く、以前は120代→150、160位になりました。
数回図り直すと、やっと130代位までなるときもありますし、戻らない時もあります。
食後の動悸や不安感は血圧が関係していたりもしますでしょうか？
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2023/12/01 12:34
こんにちは。ご相談ありがとうございます。
入院して検査した時は、5～6時間後位まで数値的には70代位でしたので、ぎりぎり大丈夫でしょうとの事で経過観察になったのですね。
私も機能性低血糖症の経験があるので状況がよくわかります。
私も最初は低血糖症状がでるとオレンジジュース等の甘いものを摂って仕事をこなしていましたが 機能性低血糖症とわかってからばオレンジジュースはやめて豆乳にし、3時間おきに食事もしくは間食を摂って対処していました。間食も甘いものでは無く、チーズ、ミルクや豆乳、ナッツ、ヨーグルトなどの甘くないタンパク質系を摂っていました。
食事もタンパク質をしっかりとるようにし、ご飯等の白米は玄米に変えたり、白米やパンの摂取量は減らしました。（プチ糖質制限のような感じです）。
また血糖値の急激な上昇を防ぐために野菜から食べ始め、たんぱく質、最後に炭水化物を軽く食べています。
血圧については何回か測ると130台のようですが高血圧の予備軍かもしれません。
脂質異常症はどうでしょう。コレクトコールは上がっていませんか。
食後の動悸や不安感は血圧が関係していたりもしますでしょうか？
血圧がそのような時にどうなっているかですが どちらかというと血糖の変動によるものかもしれません。
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2023/12/01 12:46
やっこさん
オカムラ先生ありがとうございます。
先生も機能性低血糖の経験がおありだったのですね。具体的に食品のアドバイス頂き、大変参考になり助かりました。血糖値が下がると、つい焦ってしまい、甘いものを食べるのが癖になってしまいますが、極力甘いものは控えて、私も3時間起き位に、たんぱく質などを捕食するようにしようと思います。
コレステロール値も高いので、今はクレストール2.5mgを服用しています。コレステロール値の血液検査はしばらくしていないので、今度検査してもらおうと思います。
血圧は少し高めになってきてるので、薬を処方してもらおうかとも考えていますが、正常値の時もあり、リウマチ薬や頭痛薬など沢山服用しているので、悩んでいます。
朝方は150～160と高めで、昼間は仕事中で興奮してると、やはり150位ですが、帰宅後ゆっくりして測ると正常値になります。
朝と昼は高いですが、夜は下がるので、しばらく様子みても問題ないですか？
2023/12/01 16:37
お返事ありがとうございます。
コレクトコールは上がっていませんか。→コレステロール、でした。失礼いたしました。
コレステロール値も高いので、今はクレストール2.5mgを服用しています。コレステロール値の血液検査はしばらくしていないので、今度検査してもらおうと思います
→そうなのですね。コレステロールが高いと動脈硬化が進行して血圧が高くなりやすいです。内服されているので数値は底まで悪くないかもしれませんが。
血圧に関しては朝晩記録をしてその結果を次回診察時に主治医に診てもらって判断してもらうと良いと思います。食事も脂っこいものを控え 減塩食を意識してもいいかもしれません。
2023/12/01 16:42
