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内科
相談者：くるみさん（25歳/女性）
25歳女です。最近、お昼を食べた直後に空腹になります。お昼ご飯は春雨のみです。(味付けは醤油・酢・ごま油を混ぜたもの)その生活を1週間ぐらい続けています。なんとなく、お腹とか喉に空気が溜まっているような感じがして、ゲップが出そうで出ないような感覚もあります。春雨を食べすぎているのでしょうか？お昼に32g食べています。
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2024/03/21 13:41
ご質問ありがとうございます。
「最近、お昼を食べた直後に空腹になります。お昼ご飯は春雨のみです。」
→純粋に昼食のカロリーが足りていないことが原因と思います。
春雨以外の物も食べていただく方がいいかと思います。
そのほかご心配なことがありましたら、ご遠慮なくご相談くださいね。
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2024/03/21 13:43
