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心療内科
相談者：もりさん（25歳/女性）
元々強迫性障害をもっていて現在治療中の者です。
ここ最近、ずっと薬一錠(ジェイゾロフト)で落ち着いていたのですが今日お買い物に1人で行った時触った商品を元に戻したか覚えておらず不安になっています。
幸いカバン等はもっていなかったのですが、財布と一緒に触った商品を脇に抱えてでてきていたらとずっと考えが消えません。その時確認すればよかったのですが、その考えがでてきたのが買い物が終わって3時間後(家についている状態)で、部屋の片隅にポンと置いている可能性もあると思うと怖くてたまりません。
このように、もう買い物も行くのも怖いのですが、もし万引きしてしまっているとしたらどうなるのでしょうか？
また、通院するのが１ヶ月後なのでそれまでに自分でできる強迫性障害の乗り越え方を教えていただきたいです。
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2024/09/25 19:29
ご質問ありがとうございます。
部屋の片隅にポンと置いている可能性もあると思うと怖くてたまりません。
→実際に部屋を見渡していただき、見慣れないものがなければ、まず心配はないと考えますよ。
通院するのが１ヶ月後なのでそれまでに自分でできる強迫性障害の乗り越え方を教えていただきたいです。
→不安感がつよければ、早めに再診をしていただき、主治医に症状を伝えて、内服調節を含めて対応をしてもらうのがいいかと思います。
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2024/09/25 19:32
もりさん
ありがとうございます。
実家暮らしで、家族も多いため物が多く散らかっていているのですが、それでもパッと見なさそうなら大丈夫でしょうか？
予約を取りたいのですが、それでも3時間後と言われました。なので、それまでにできることを教えていただきたいです。
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2024/09/25 19:35
お返事ありがとうございます。
それでもパッと見なさそうなら大丈夫でしょうか？
→まず大丈夫だと考えますよ。
予約を取りたいのですが、それでも3時間後と言われました。
→夜間も診療をしている医療機関なのでしょうか。3時間後であればテレビを見るなり、音楽を聴くなり、趣味をするなりして過ごしていただくのがいいかと思います。
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2024/09/25 19:36
もりさん
すみません、3週間後でした。
予約は早くても3週間後～と言われてしまったのですが、なにかいい方法はありますでしょうか？
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2024/09/25 19:44
お返事ありがとうございます。
中々ご自身の努力だけで対応することは難しいと思います。
明日、再度電話で症状を伝えて、少しでも早くできないか、再度相談をされていただくのがいいかと思います。
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2024/09/25 19:45
