相談者：くるみさん（26歳/女性）
こんにちは。私は毎回生理中お腹を下します。特に初日から3日目です。今回は生理の5日前ぐらいからありました。朝だけお腹が緩いです。日曜日から昨日まで赤からの鍋、麻婆豆腐、豆板醤を使った炒め物など辛いものを毎日摂取してたからでしょうか？
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2025/05/22 07:32
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婦人科
相談者：くるみさん（26歳/女性）
こんにちは。私は毎回生理中お腹を下します。特に初日から3日目です。今回は生理の5日前ぐらいからありました。朝だけお腹が緩いです。日曜日から昨日まで赤からの鍋、麻婆豆腐、豆板醤を使った炒め物など辛いものを毎日摂取してたからでしょうか？
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2025/05/22 07:32
お返事ありがとうございます。
ホルモンバランスの影響で便が緩くなることもあります。
その間は刺激物などの摂取は控えていただく方がいいですね。
市販の整腸剤（ビオフェルミン）などを購入して内服をされていただくといいと思います。
また経過については教えてくださいね。
そのほかご心配なことがありましたら、ご遠慮なくご相談くださいね。
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2025/05/22 07:34
くるみさん
ありがとうございます。生理は終わったのですが、毎朝柔らかめの便が出ます。1日中なんとなくお腹に違和感があります(便意はあるけど出ないみたいな)。毎日夕飯はサラダ(オリーブオイルと酢と塩胡椒を混ぜたドレッシング)と納豆しか食べてないのですがこれのせいですか？
2025/05/26 17:00
お返事ありがとうございます。
以前から上記のようなメニューを食べると便が柔らかくなったり、腹部違和感がでるようなら、そのメニューの影響はあるかもしれません。
過去にそういったことが無いようなら、軽い胃腸炎などの可能性もあるかと思います。
市販の整腸剤（ビオフェルミン）を購入して内服をされてみるといいと思います。
また経過については教えてくださいね。
そのほかご心配なことがありましたら、ご遠慮なくご相談くださいね。
2025/05/26 17:01
くるみさん
ありがとうございます。このドレッシングのサラダを食べた後にお腹の調子が悪くなることは前にも何度がありました。酢をたくさんいれるからでしょうか？
2025/05/26 17:12
お返事ありがとうございます。
上記であれば、そのドレッシングのサラダが体に合っていない可能性はあります。
そのドレッシングについては使用を控えていただき、症状が改善するかを見ていただくといいと思います。
2025/05/26 17:13
