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内科
相談者：あやべぇとみぃさんさん（45歳/女性）
前回は、長女の体調でお世話になりました。
私は、ゲップがよく出ます。始まりは、大学生くらいだったような気がします。15年近く、胃カメラをかかりつけ内科で受けていますが、特に問題はなく（赤い点→ちょっとした炎症はあります）、ゲップの原因は「どんき→ストレスで空気をよく飲む」だと言われます。
先生は、ゲップの原因が何だとお考えですか?1時間な内で全く出ない時はないくらい出るので、困ります。
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2025/10/30 06:51
いつもご相談頂き有り難うございます。
呑気症は、ストレスや早食い、喫煙、無意識の癖などで、食べ物や唾液と一緒に大量の空気を飲み込んでしまい、それが逆流してゲップとして出る病態です。
他には機能性胃腸症の可能性もあるかと思います。
胃の機能が敏感になっているため、少しの空気や刺激でも反応してゲップが出やすくなっているのかもしれませんので、ゲップを減らすためには、食事の際に一口30回を目標によく噛んで、ゆっくり食べることが大事かと思います。
そのほかご不明な点がございましたら、お気軽にご質問ください。
早速のご回答、ありがとうございます。
そうなのですね。今日の夕食から、気をつけて食べる努力をします。
またお世話になる際には、宜しくお願い致します。
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2025/10/30 09:07
