男性機能と下半身のトレーニングについて

質問、有難うございます。
筋トレですが、筋肉量を増やす以外に、血流を増やす効果も期待出来ます。
陰茎は血流が豊富な組織であり、そこへの血流量の増加が筋トレにより生じる事で、陰茎の硬度の上昇に繋がっているのでは、と思います。

精液については、あらかじめ精巣に貯められた量（ストック）を射精しているに過ぎません。
仮に筋トレで血流量が増えても、このストックが増える訳では無いため、精液量も増えません。

回答は以上です。
他に疑問が有りましたら、気軽に相談してください。

ご相談頂き有り難うございます。
食事の内容や栄養バランスを意識することで精液の生産量を増やすことは可能かと思います。
精子の生成には亜鉛やビタミン類が不可欠dえすので、亜鉛の豊富な牡蠣や赤身肉やレバー、トマトに含まれるリコピンやナッツ類に含まれるビタミンEを意識して摂取をすると良いかと思います。
そのほかご不明な点がございましたら、お気軽にご質問ください。

相談者からのお礼

分かりました。詳しく教えて頂いてありがとうございます。